Как восстановить корни волос

Волосы — это производное кожных покровов, которое строится из ороговевших отмерших клеток, прочно скрепленных друг с другом. Единственная часть волоса, где находятся живые клетки, способные расти и размножаться — это его корень, спрятанный в волосяном фолликуле. Именно в этом месте в волосяной стержень встраиваются новые клеточные элементы, за счет чего и происходит его удлинение, то есть растет волос именно в области корня. И от того, насколько здоровыми будут корни, напрямую зависит прочность, гибкость и внешний вид всего волоса. Соответственно, при необходимости вернуть пышность прически, воздействовать надо в основном на корни волос.

Методы восстановления будут сильно отличаться в зависимости от того, какие причины привели к повреждению фолликулов. Поэтому, прежде чем поговорить о том, чем и как можно укрепить корни волос на голове, следует описать те факторы, которые оказывают на них негативное воздействие.

Что может ухудшить состояние корней волос?

Волосяные луковицы — это часть кожного покрова. Они расположены в его дермальном слое и в их состав входит более 20 типов различных клеток. Как и любые другие ткани нашего организма, дерма, а вместе с ней и корни волос, нуждается в достаточном кровоснабжении, которое обеспечивает приток кислорода и питательных веществ. Только в этих условиях клетки волосяного фолликула способны расти и размножаться, давая рост волосам.

Нарушить обмен веществ и кровоснабжение дермы могут несколько причин:

1. Дефицит витаминов и/или микроэлементов.

Это один из самых распространенных факторов нарушения работы корней волос. Особенно важную роль играет недостаточность витаминов, А (ретинола), В1 (тиамина), В7 (биотина), С (аскорбиновой кислоты) и К (филлохинона). Помимо этого, очень большое значение для нормального функционирования волосяных луковиц имеют кальций, медь, цинк, селен и кремний. Нередко в отзывах о том, как в домашних условиях укрепить корни волос при сильном выпадении, можно прочесть, что с этой проблемой удалось справиться всего лишь добавлением к рациону питания витаминно-микроэлементных комплексов. Более того, без устранения недостаточности этих веществ любые другие косметические препараты и восстановительные процедуры, скорее всего, окажутся неэффективными.

2. Недостаточность жидкости.

Строго говоря, это тоже нарушение питания, но значимость его настолько велика, что мы вынесем его в отдельный пункт. Особенность распределения воды в организме такова, что кожные покровы снабжаются ей «по остаточному принципу». То есть, если влаги не хватает, то сначала это отразится именно на коже и ее производных, включая и волосяные фолликулы. А если в них содержится недостаточно жидкости, то мало ее будет и в волосяных стержнях, что сделает их ломкими. Поэтому важно следить за потреблением воды — ее взрослому человеку необходимо выпивать не менее 2 л в сутки.

3. Другие нарушения диеты.

На здоровье корней волос влияют не только вода, витамины и микроэлементы, но и другие продукты, которые мы употребляем в пищу. Так, например, к ухудшению состояния кожных покровов может приводить обилие жареных, жирных и острых блюд, а также простых углеводов (сладостей) и выпечки. А вот кисломолочные продукты, орехи и бобовые культуры, свежие овощи и фрукты, диетическое мясо, рыба и другая пища морского происхождения, наоборот, поспособствуют укреплению волосяных луковиц.

4. Неправильный уход.

Вторая (а нередко и первая) по встречаемости причина повреждения корней волос. Ошибки в уходовых процедурах могут быть совершенно разные:

  • использование неподходящего шампуня или шампуня плохого качества;
  • частые термоукладки;
  • частые осветления и покраски волос;
  • постоянные сушки волос с горячим феном;
  • завивки с использованием агрессивных химических средств;
  • ношение тугих резинок или заколок;
  • механические повреждения корней при расчесывании и т. д.

Эти причины настолько широко распространены, что вопросу, как в домашних условиях восстановить корни волос на голове после сожжения, химической завивки, осветления и окрашивания, косметологи уделяют особенное внимание. Многие крупные производители уходовых средств выпускают отдельные линейки, ориентированные специально на максимально быстрое восстановление здоровья волос после таких процедур. И использование таких средств на протяжении как минимум 2 недель после покраски, завивки и др. должно стать для вас обязательным.

5. Курение и употребление алкоголя.

Модификация образа жизни с отказом от вредных привычек — непременное условие успешного восстановления корней. Степень повреждающего воздействия никотина и этанола на кожные покровы сложно переоценить.

6. Заболевания пищеварительной системы.

Нередко одним из симптомов различных патологий желудочно-кишечного тракта становится затрудненное всасывание в кровь витаминов и микроэлементов. Разумеется, это нарушение очень быстро приводит к прогрессирующей недостаточности этих веществ. А значит, необходимо посетить гастроэнтеролога и пролечить выявленные болезни желудка и кишечника.

7. Другие патологии.

Сюда относятся самые разные заболевания, которые, так или иначе, влияют на здоровье кожи и корней волос:

  • болезни эндокринных органов (например, поджелудочной или щитовидной железы);
  • анемии разного происхождения;
  • серьезные нарушения работы легких и/или почек;
  • кишечные паразиты и т. д.

8. Повреждающие факторы окружающей среды.

Зимние морозы, летняя жара, ультрафиолетовое излучение солнца, химические агрессивные вещества в атмосфере промышленных мегаполисов — все эти воздействия ухудшают состояние корней волос. Отрицательное влияние этих причин довольно велико, но и защититься от них нетрудно — главное, не пренебрегать ношением головных уборов, а также применять специальную защитную косметику для волос.

Что поможет восстановить волосяные корни?

Теперь, когда мы разобрались с факторами, повреждающими кожу головы и волосяные фолликулы, настало время перейти к описанию тех средств, которые помогут решить данную проблему.

Поскольку волосы — это отмершие клетки, все внимание должно быть сосредоточено на улучшении состояния волосяных луковиц. Именно они в первую очередь страдают от воздействия негативных факторов, а значит наша задача — свести эти эффекты к минимуму. И здесь никак не обойтись без использования профессиональной косметики.

Шампунь

В состав шампуня, укрепляющего корни волос, должны обязательно входить специализированные уходовые компоненты. К ним относятся ароматические масляные экстракты растительного происхождения (масло миндаля, облепихи, жожоба и др.), а также смягчающие вещества с регенераторным эффектом — ланолин, глицерин, пантенол и т. д. Выбирать шампунь следует в соответствии с вашим типом волос.

Бальзамы и кондиционеры

Эти средства отличаются многообразием воздействий, оказывая на корни волос сразу несколько положительных эффектов:

  • Питание. Они доставляют в кожу витамины, микроэлементы и другие биологически активные соединения, которые требуются для нормальной работы волосяных фолликулов.
  • Защита. Многие бальзамы и кондиционеры обладают термопротекторным эффектом, что крайне полезно при высокотемпературных укладках. А кроме того, они нередко имеют в своем составе SPF-факторы, защищающие кожу головы от повреждающего воздействия ультрафиолетового излучения Солнца.
  • Кондиционирование. Благодаря ему волосы становится намного легче расчесывать, они перестают путаться, а значит, резко снижается степень механического повреждения их корней.
  • Сохранение цвета. Это действие бальзамов и кондиционеров направлено на замедление вымывания искусственного пигмента из окрашенных волосяных стержней. Таким образом, снижается частота повторной покраски или осветления волос, а значит, уменьшается и негативное влияние химикатов на их корни.

Важно! После нанесения кондиционера и/или бальзама на корни волос и кожу головы нужно сделать паузу (ее приблизительная продолжительность указана на этикетке средства). Она требуется для того, чтобы все полезные компоненты получили достаточное время оказать свое положительное воздействие в полной мере.

Спреи, сыворотки, флюиды и т. д.

Эти уходовые средства обладают облегченной текстурой и их основная функция — увлажнение. Как мы рассказывали выше, соблюдение водного баланса является важнейшим условием здоровья и нормальной работы кожи головы. А потому снабжение ее влагой путем использования специализированных уходов, станет обязательным условием скорейшего восстановления корней волос.

Масла

Их основная роль — снабжение кожи головы питательными веществами. Но нужно помнить, что ароматические масляные экстракты растительного происхождения обладают довольно тяжелой текстурой, влияющей на внешний вид прически. А потому применять их желательно по вечерам, когда вы уже точно не планируете выходить из дома.

Маски

В данную группу профессиональной косметики входят самые густые, тяжелые и насыщенные уходовые средства. Восстанавливающие маски для корней волос максимально богаты биологически активными веществами, которые специально выбраны так, чтобы оказывать синергический эффект, усиливая и дополняя действие друг друга. Результат применения таких масок будет быстрым и весьма выраженным. Но здесь же кроется и опасность — столь интенсивное воздействие на корни волос требует крайне внимательного и осторожного отношения. А потому профессиональные косметологи не рекомендуют применять эти средства чаще 1 раза в неделю. И даже при таком редком использовании следует очень тщательно соблюдать инструкцию, имеющуюся на этикетке.

Домашние методы

Уходовая косметика собственного изготовления обычно менее эффективна, чем профессиональные средства. Тем не менее, для восстановления корней волос можно использовать и самостоятельно сделанные маски:

  • маску из нежирного кефира и пищевых дрожжей;
  • маску из яичных желтков с касторкой;
  • маску с бесцветной хной;
  • маску с йогуртом и ароматическими маслами растительного происхождения;
  • маску с медом и оливковым маслом;
  • витаминную маску с димексидом, касторкой и маслом репейника;
  • маску из фруктовой мякоти персика или хурмы с молоком.

Помимо масок полезным будет и применение отваров лекарственных трав. Полоскания фитонастоями отлично укрепляют корни волос, оздоравливают кожу головы и улучшают ее питание. Наиболее эффективными средствами для поддержания здоровья волосяных фолликулов являются препараты:

  • перечной мяты;
  • липового цвета;
  • крапивных листьев;
  • корня лопуха;
  • цветков аптечной ромашки;
  • череды;
  • репейника;
  • мать-и-мачехи;
  • календулы;
  • тысячелистника и т. д.

Такие фитотерапевтические средства используют как изолированно, так и в качестве комплексной терапии для восстановления корней волос. Так, например, хорошим решением будет ополаскивание головы травяным отваром после мытья лечебным шампунем. Существенным преимуществом лекарственных трав является то, что их можно использовать ежедневно — никакой опасности для кожи головы это не представляет.

Важно! Применяя фитопрепараты, помните, что уже приготовленный отвар лечебных растений даже в холодильнике можно хранить не дольше суток. На следующий вечер следует сделать новую, свежую порцию!

Какие еще эффективные способы укрепить корни волос можно использовать?

Современная наука предоставляет целый ряд лечебных мероприятий:

  • фармакологическая поддержка;
  • физиотерапия;
  • традиционный массаж;
  • лазерные воздействия;
  • плазмотерапия;
  • озонотерапия;
  • криомассаж.

Лекарственные препараты

Улучшить кровоснабжение кожных покровов головы помогут:

  • вещества-спазмолитики;
  • сосудорасширяющие средства;
  • препараты для стимуляции периферического кровообращения (вобензим, пироцетам, пентоксифиллин).

Особенное внимание в этой группе лекарственных средств привлекает миноксидил. Его механизм воздействия на корни волос как раз и заключается в интенсивной активизации капиллярного кровообращения путем расширения просвета сосудов. Вследствие этого корни волос начинают получать намного больше кислорода и питательных соединений. Эффективность данной стимуляции так высока, что те фолликулы, которые раньше находились в пассивном состоянии, увеличиваются в размерах, активизируются и дают рост новым волосам.

Миноксидил сегодня считается одним из лучших препаратов местного применения для восстановления корней волос и пышности прически. Он входит в состав многих лечебных кондиционеров, шампуней, пенок и муссов, которые уже прочно вошли в повседневную практику врачей-трихологов. Наносить 5%-ный раствор миноксидила следует прямо на проблемные участки кожи головы. Использовать препарат нужно 2 раза в день, а результат такой терапии станет заметен через 3–4 месяца постоянного применения.

Из дополнительных фармакологических средств можно использовать антрален, тормозящий замещение луковиц соединительной тканью. Кроме того, для восстановления корней полезно местное использование «коктейля» из ливанола, димексида и касторки. Неплохой эффект дают также мази на основе кремния.

Физиотерапия

В эту группу включены такие методики, как:

  • иглоукалывание;
  • УФ-облучение с фотоактивными веществами (ПУВА-терапия);
  • стимуляция кожных покровов слабыми электроимпульсами.

Классический массаж

Традиционный массаж кожи головы обеспечивает быстрый и интенсивный приток крови к волосяным фолликулам. Это производит эффект, схожий с описанным выше в разделе фармакологической поддержки. Только здесь кровообращение стимулируется не лекарственным, а механическим способом.

Лазерные воздействия

Тут кровообращение в коже головы активизируется за счет лазерного излучения низкой мощности. Луч лазера способен переносить в кожные ткани световую энергию, которая их нагревает и вызывает расширение сосудов.
Плазмотерапия

В этом случае в кожные покровы вводят плазму крови, взятую у самого пациента и предварительно очищенную от эритроцитов. По сути, она представляет собой концентрат, содержащий большое количество витаминов, гормонов, ферментов и других биоактивных веществ. Кроме того, там очень много тромбоцитов, на мембране которых находятся соединения, стимулирующие регенерацию тканей нашего организма. Массовое поступление такого «коктейля» к волосяным луковицам быстро восстанавливает их структуру и активирует все их функции.

Мезотерапия

Здесь в кожные покровы головы вводят специально подобранную смесь биологических стимуляторов. В ее состав могут входить витамины, гиалуроновая кислота, аминокислоты и т. д. Особенностью данной методики восстановления корней волос является то, что компоненты этой смеси грамотный косметолог всегда подбирает индивидуально, с учетом причин, которые привели к повреждению волосяных фолликулов у конкретного пациента.

Озонотерапия

Это один из вариантов мезотерапии, но здесь в качестве вещества для инъекций выступает не восстановительный «коктейль», а озоно-кислородная смесь. То есть, озонотерапия призвана быстро обеспечить волосяные луковицы кислородом напрямую, минуя кровеносное русло.

Криомассаж

Данная методика основана на эффектах, которые оказывают на сосуды низкие температуры. Суть процедуры заключается в быстром (всего на несколько секунд) охлаждении кожных покровов головы тампоном, смоченным в жидком азоте. Это вызывает спазм, а затем почти мгновенное резкое расширение капилляров с увеличением приток кислорода и питательных соединений к волосяным фолликулам.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ