Поредевшая шевелюра – не только эстетический недостаток, но и серьезный симптом, который может указывать на различные заболевания. Поэтому так важно вовремя обратиться к врачу, чтобы восстановить здоровье организма и прекратить облысение. Мы расскажем, когда пора спешить к специалисту, как лечат поредение волос у женщин и мужчин.
Признаки проблем с шевелюрой
Все клетки человеческого организма непрерывно обновляются, это относится и к кератиноцитам – клеткам волоса. Именно обновление и рост вызывают здоровое выпадение волос: когда старая кератиновая структура покидает устье фолликула, а на ее месте образуется новая, такая же крепкая и прочная.
У каждого человека ежедневное поредение волос – число выпадающих за день штук – индивидуально. У некоторых оно способно достигать 200 шт., и шевелюра при этом нормально восстанавливается. Поэтому не всегда объем выпадающих волос говорит о каком-либо сбое в работе организма – тем более, что обладатели длинных локонов склонны преувеличивать масштаб проблемы, а те, у кого стрижки короткие, иногда не замечают уже начавшееся бедствие.
Когда же стоит бить тревогу и спешить к врачу для спасения локонов?
Шевелюра внезапно изменила свой вид. Если ваши локоны всегда были не особенно густыми, а стержни – толстыми, то спешить к врачу с вопросом, как сделать из них львиную гриву, нет смысла. А вот если истончение и поредение волос стало явно бросаться в глаза, то это повод обратиться в клинику.
Изменилась линия роста волос. Симптом очень серьезный, истончение волос в лобно-теменной зоне головы может предупреждать о начале андрогенетической алопеции. Такую перемену можно увидеть, сравнивая свой нынешний облик и себя на фотографиях прошлых лет.
Уменьшилась густота прядей. Поредение волос дошло до того, что, например, у женщины хвост стал меньше в диаметре, кожа головы стала просвечивать сквозь локоны, ширина пробора увеличилась, на голове видны отдельные безволосые участки. Симптом может указывать как на изменение диаметра волосков, так и на поражение волосяных луковиц. В любом случае, лечить данное состояние необходимо с помощью специалиста.
Волосы стали выпадать интенсивнее. Раньше вы не замечали «клоков» на расческе, подушке, одежде, мебели. Если теперь замечаете, то шевелюра срочно нуждается в лечении.
Кожа доставляет дискомфортные ощущения. Истончение и поредение волос сопровождается появлением перхоти, зудом, чувством сухости и стянутости, болезненностью скальпа.
В домашних условиях можно провести простой тест: посчитать количество новых волосков на любом произвольном проборе длиной 4–6 см. Растущих волосков должно быть не менее 15 шт. Если молодой поросли значительно меньше, пусть даже при этом вас не беспокоит выпадение волос – врачу необходимо показаться.
Многие люди настроены против обращения к врачам в случае такой «косметической» проблемы, как поредение волос, и предпочитают действовать самостоятельно. Однако стоит проконсультироваться со специалистом хотя бы один раз: чтобы убедиться, что за внешними проявлениями не лежат более серьезные внутренние заболевания. Ведь пока не устранена болезнь, вызывающая нарушения работы фолликула, ее эстетические «последствия» не прекратятся.
Важно! Обращайтесь к врачу при появлении первых проблем с локонами. Чем раньше будет начато лечение, тем качественнее будет его результат. Но если пройдена точка невозврата (волосяные луковицы атрофировались), то реанимировать шевелюру можно будет только оперативным путем.
Что может спровоцировать сильное истончение и поредение волос?
Когда речь идет о серьезной потере волос, вплоть до необходимости врачебного вмешательства, чаще всего она связана с такими заболеваниями и состояниями, которые обусловлены генетически. Анамнез позволяет выяснить примерно сходную картину с состоянием шевелюры у ближайших родственников пациента. Против наследственности не пойдешь, однако существует целый ряд факторов, которые провоцируют поредение волос у женщин и мужчин, и при этом могут быть успешно скорректированы.
Гормональный дисбаланс из-за болезней (прежде всего, органов эндокринной или половой систем) или приема гормоносодержащих препаратов. Могут вызвать поредение волос и гормональные изменения, у женщин связанные с беременностью, родами, лактацией, менопаузой.
Стресс сильно влияет на состояние шевелюры. Поредение волос в ответ на стресс чаще всего проявляется спустя 3–4 месяца после травмирующей ситуации: гормон кортизол, обильно выделяющийся при потрясениях, приводит к изменению работы многих систем организма и нарушению питания волосяных луковиц. Рост новых волос прекращается, уже имеющиеся истончаются и начинают выпадать. К слову, стрессы бывают не только эмоциональные, но и физические: оперативное вмешательство, высокая температура, травмы и проч.
Окрашивание волос и подобные агрессивные воздействия могут повредить кожу головы, и, соответственно, фолликулов, что вызовет выпадение и истончение волос. Чем интенсивнее воздействие красителей, окислителей, тем глубже повреждения (поэтому так серьезно страдают пряди при осветлении либо радикальной смене цвета). Иногда, после окрашивания в темные тона, локоны не начинают выпадать сильнее, хотя впечатление возникает именно такое: просто выпавшие темные волоски более заметны, чем светлые.
Строгие диеты, урезание рациона по части белков, жиров либо углеводов, недостаток в питании овощей и фруктов – все это приводит к тому, что организму просто не хватает питательных веществ для формирования здоровых локонов. Период активного роста волоса сокращается, он переходит в стадию покоя и выпадает. Это очень распространенная причина поредения волос, особенно у женщин, ведь они «любят» сидеть на диетах. Иногда нехватка питательных веществ вызвана не их недостаточным поступлением с продуктами питания, а проблемами всасывания (болезни пищеварительной или кровеносной систем, обмена веществ).
Избыток сахара, возникающий в организме из-за пристрастия к сладостям, вызывает скачки инсулина, что значительно ослабляет клетки волосяных фолликулов. Кроме того, сахар выводит из организма минералы (в частности, кальций) и витамины, истощает запас протеинов, провоцирует огрубение и разрушение коллагена (белка, который является важной составной частью кожи – а кожа и волосяные фолликулы находятся в тесной взаимосвязи).
Медсредства и БАДы (антидепрессанты, обезболивающие, антибиотики, средства для лечения артериальной гипертензии, антикоагулянты и мн. др.) вызывают переход волосяного фолликула из стадии анагена (активного роста) в стадию телогена (отмирания). Помимо этого, клетки волосяной луковицы очень восприимчивы к токсическим веществам и оказываются отравлены продуктами распада лекарств. Тут возможно не просто поредение волос, а настоящий «волосопад».
Тугие прически приводят к тому, что локоны находятся в состоянии длительного напряжения. Нарушается кровообращение в волосистой части кожи головы, в результате чего волосяные фолликулы прекращают свою работу. Сначала происходит истончение, а потом и поредение волос. Возможны даже залысины, которые не зарастут уже никогда.
Воздействия внешней среды, в частности ультрафиолета, перепадов температуры, особенно перегрева, негативно сказываются на шевелюре. Когда мы находимся на солнце с непокрытой головой, ее кожа обгорает и образуется поверхностный ожог, который нарушает работу фолликулов, может вызвать истончение волос. Также из-за ультрафиолетового излучения могут нарушаться функции щитовидной железы, что тоже сказывается на локонах.
Важно! Медики называют интенсивное истончение и поредение волос алопецией (облысением). Различные неблагоприятные факторы могут стать тем пусковым механизмом, который доведет генетическую предрасположенность до облысения.
Виды алопеции
Диффузная
Это равномерное обратимое поредение волос, которое чаще встречается у женщин и имеет первопричину в каких-то нарушениях здоровья: гормональных сбоях, заболеваниях ЖКТ, диетах, стрессах и т. п.
Как проявляется? Шевелюра редеет равномерно по всей поверхности головы спустя 2–3 месяца после возникновения травмирующего фактора.
Как лечится? Необходимо выявить и устранить причину с помощью специалиста. Чтобы остановить поредение волос, можно принимать витаминные комплексы, выполнять самомассаж кожи головы, использовать стимуляторы роста в ежедневном уходе.
Андрогенетическая
Истончение и поредение волос возникает из-за повышенной чувствительности рецепторов волосяных фолликулов к мужским половым гормонам (андрогенам).
Как проявляется? Луковицы со временем начинают продуцировать более тонкие и слабые волоски, пока не прекращают свою работу вовсе. У мужчин заболевание начинает проявлять себя как поредение волос в лобной зоне, у женщин начинает «просвечивать» кожа в области темени.
Как лечится? Полностью не излечивается, однако поддерживающая терапия дает очень хорошие результаты. Придется всю жизнь следить за состоянием шевелюры, предупреждать истончение волос.
Очаговая
Почти всегда имеет аутоиммунную природу. Заболевания проявляет себя достаточно рано, в возрасте от 15 до 30 лет у людей обоего пола. Может затрагивать брови, бороду, лобковые волосы.
Как проявляется? Поредение волос наблюдается на отдельных участках, образуя залысины в форме круга или овала.
Как лечится? Лечить эту форму алопеции необходимо исключительно под врачебным наблюдением, поскольку самолечение может спровоцировать ухудшение. В частности, использование стимулирующих средств может вызвать резкое увеличение размера и количества безволосых участков.
Рубцовая
Может быть вызвана травмой, воспалительными процессами в коже головы, системными инфекциями. Заболевание характеризуется необратимым повреждением волосяных фолликулов: они отмирают и замещаются соединительной тканью.
Как проявляется? На коже головы возникают безволосые участки наряду с зудом, шелушением, болезненностью скальпа. Исследование кожи головы показывает не просто поредение волос, а отсутствие устьев фолликулов.
Как лечится? Необходимо как можно скорее обратиться за врачебной помощью. Активно используют наружные средства: мази, спреи, уколы и др. Иногда необходима пересадка волос.
Важно! В условиях неблагоприятной экологии (большой город, промышленные районы) алопеция в той или иной степени есть практически у каждого. Обычно патология начинает проявлять себя после 20 лет истончением волос, а после 30 уже может возникнуть усиленное выпадение.
К какому врачу обращаться при алопеции?
Врач, который занимается исключительно заболеваниями волосистой части головы, называется трихологом. Трихология – это дополнительная специализация дерматологии-косметологии, поэтому при отсутствии такого специалиста (а в маленьких городках и поселках это частая проблема) можно обращаться за консультацией к дерматологу.
Кроме того, если беспокоит истончение и поредение волос, можно обратиться:
• терапевту;
• эндокринологу;
• гинекологу;
• андрологу;
• иммунологу;
• ревматологу;
• гастроэнтерологу.
Важно! Лечение выпадения волос требует времени. Если проблема не слишком серьезна и запущена, то понадобится около трех месяцев, чтобы стало заметным улучшение состояния шевелюры. Примерно месяц, чтобы запустить процесс нормального кератогенеза в луковице, еще месяц, чтобы волос дорос до поверхности кожи и стал заметным, и еще месяц, чтобы он вошел в осязаемый объем локонов. В сложных случаях, чтобы получить результат, может понадобиться и полгода, и год непрерывной работы пациента и специалиста.
Терапия против выпадения и истончения волос
Обследование у трихолога нацелено на то, чтобы выяснить, за счет чего уменьшился общий объем волос. Для этого доктор:
• соберет анамнез – выяснит, не страдают ли заболеваниями кожи, гормональными или аутоиммунными нарушениями, облысением родственники пациента; какой образ жизни он ведет; как питается и ухаживает за волосистой частью головы;
• назначит анализы крови – биохимический (на сывороточное и запасное железо), общий (важны эритроциты и гемоглобин), на микроэлементы и гормоны; это самые общие анализы, остальные могут быть назначены, исходя из индивидуальной клинической картины;
• проведет фототрихограмму волос – это такое исследование, во время которого под многократным увеличением изучается кожа головы и устья волосяных фолликулов, что позволяет составить целостную картину о том, как проявляется истончение и поредение волос;
• назначит консультации смежных специалистов при наличии у пациента инфекционных, хронических, тяжелых соматических заболеваний.
После того, как выяснены причины, из-за чего происходит выпадение и истончение волос, необходимо их устранить. Курс лечения – это комплекс процедур, а также применение лекарственных и уходовых средств:
Назначается прием витаминов – отдельных или в комплексе, в зависимости от результатов анализов. Самостоятельно приобретая биоактивные вещества в аптеке, мы даже не задумываемся, что их бесконтрольный прием может стимулировать поредение волос. Таким эффектом, например, обладает передозировка витамина А.
При отсутствии противопоказаний проводятся инъекционные процедуры – мезотерапия, плазмотерапия и другие. Методы действенные, поскольку факторы роста, стимулирующие вещества и питание вводятся непосредственно в проблемную зону.
Новое слово в лечебной косметике против истончения и поредения волос – пептиды. Это особые фрагменты белковых молекул, которые восстанавливают функции поврежденных клеток кожи, увеличивают волосяные фолликулы и продлевают активную фазу их жизненного цикла.
По-прежнему эффективно применение физиотерапевтических методов: криомассажа, лазерной расчески, дарсонваля, массажа шейно-воротниковой зоны и волосистой части головы и т. д. Процедуры активизируют микроциркуляцию крови и лимфы в коже головы, усиливая снабжение фолликулов питательными веществами и кислородом.
Доктор подберет уходовые средства из серии против истончения и поредения волос: шампуни, бальзамы, маски, лосьоны, мази, стимуляторы роста. Назначаются и пилингующие препараты, которые глубоко очищают кожу головы, избавляют ее от ороговевших клеток, благодаря чему обеспечивают проникновение косметических продуктов на глубину залегания волосяных луковиц.
Важно! Не применяйте какие-либо лекарственные средства от поредения волос, в том числе домашние рецепты, ориентируясь на рекламу или советы друзей. В вашем случае такие препараты могут быть вовсе неэффективными, а в худшем могут серьезно навредить. Поредение шевелюры нужно лечить так же, как и любую болезнь – только под наблюдением врача.
Чтобы шевелюра была густой и красивой, необходимо обращаться к специалистам тогда, когда проблем еще нет, для профилактики любых негативных состояний. Благодаря своевременной коррекции методов ухода ваши локоны станут вашим украшением!
