Top.Mail.Ru
Волосы и окружающая среда: как защитить ваши локоны - статьи экспертов Селенцин

Волосы и окружающая среда: как защитить ваши локоны

12.10.2022

1342

4.7

Автор Олеся Мурина
Содержание статьи

Внешняя среда не всегда хорошо действует на волосы. Холодный или горячий воздух, сильный ветер, морская вода разрушают защитный слой на волосяном стержне, в итоге пряди начинают ломаться, сечься, тускнеют, теряют блеск. Некоторые повреждения необратимы, например, секущиеся кончики нельзя «запечатать», можно только состричь. Поэтому лучше сразу обеспечить своим локонам должный уход.

Как защитить волосы от холодного воздуха

  1. Прячьте под головным убором все волосы. Обычно люди носят головные уборы, чтобы защитить только кожу головы. Этого недостаточно. В составе волоса есть белок, а он чувствителен к холодному воздуху. Если у вас длинные локоны, которые неудобно убирать под шапку, прячьте их под верхней одеждой или шарфом.
  2. Избегайте перепадов температур. Белок, из которого состоят волосы, чувствителен не только к холоду, но и к перепаду температур. Это значит, что даже небольшие зимние прогулки без шапки от одного подъезда до другого тоже вредны для локонов. Еще нежелательно сушить голову феном непосредственно перед выходом на улицу, нужно подождать хотя бы полчаса: горячий воздух перегревает пряди, так что они должны немного остыть до того, как вы окажетесь на холоде.
  3. Откажитесь от синтетических и тесных головных уборов. В них кожа не дышит, начинаются проблемы с кровообращением, в итоге волосяные луковицы не получают достаточного количества нужных им питательных веществ.

Волосы и окружающая среда: как защитить ваши локоны

Как защитить волосы от солнца

  1. Носите головной убор. Он нужен не только зимой, но и в солнечную погоду, так как ультрафиолет вреден для волос. Платки, панамы, кепки, шляпы придадут вашему образу индивидуальность, а заодно защитят от УФ-излучения. Главное — выбирайте головные уборы светлых тонов и из натуральных материалов (например, хлопка или шелка). Так вы дополнительно защитите себя от теплового удара.
  2. Используйте защитную косметику. Многие люди пользуются солнцезащитным кремом для кожи, но волосам тоже нужна защита, если вы хотите сохранить их здоровье и красивый вид. Купите на лето специальный спрей с солнцезащитным фильтром, наносите его перед каждым выходом на солнце. А если пользуетесь лаками, гелями, пенками или другими средствами для укладки, то следите, чтобы они содержали УФ-защиту (минимальный уровень UV 30), о ней также говорит пометка SUN.
  3. Сведите к минимуму использование фена, плойки, щипцов и других приборов. Волосам и так жарко. Дополнительные высокие температуры ни к чему.
  4. Наносите термозащиту перед выходом на улицу. Шляпы и панамы будут защищать прикорневую область, а это средство — всю длину.
  5. Откажитесь от агрессивных парикмахерских процедур. Окрашивание, осветление, химическая завивка сушат локоны, поэтому им сложнее противостоять вредному воздействию солнца и моря.

Волосы и окружающая среда: как защитить ваши локоны

Как защитить волосы на море

  1. Мойте голову после каждого дня на море. Даже если вы не привыкли мыть голову каждый день, заведите такое правило на время отпуска. Дело в том, что после купания каждый волосок наполняется солью: она проникает в кутикулу и начинает воздействовать на естественную структуру волосяного стержня. Локоны становятся более жесткими, поэтому более ломкими, а еще соль сушит пряди. Если вместо моря вы предпочитаете бассейн с хлорированной водой, эта рекомендация тоже актуальна. Единственное условие: используйте мягкий шампунь с низким уровнем pH и по возможности с охлаждающим эффектом.
  2. Тщательно расчесывайтесь. Удалить остатки соли сразу после купания помогает расческа. Но не берите пластиковую царапающую щетку, лучше купите редкий гребень или массажку. Также нельзя расчесывать влажные пряди — они более хрупкие.
  3. Дополните уход. На отдыхе обязательно пользуйтесь бальзамом-кондиционером и питательной маской, даже если вы обычно не применяете их. А перед походом на море или в бассейн наносите на локоны масло — оно создает защитный барьер, поэтому минимизирует вред от соленой воды или хлорки.

Как защитить волосы от пыли

Жители городов знают, насколько грязным может быть воздух, как негативно он сказывается на состоянии локонов. Полностью исключить воздействие внешних негативных факторов нельзя — для этого придется уехать в более экологичный район. Но можно помочь волосам:


  1. Пейте поливитамины. Часто жители городов, особенно с неблагоприятной экологической обстановкой, страдают от недостатка витаминов. Пополнять запасы помогает правильное питание и специальные поливитаминные комплексы. Единственное условие: их должен подбирать врач на основе анализов.
  2. Используйте несмываемые средства. Спреи, маски, лосьоны, сыворотки создают защитный барьер между локонами и внешней средой, поэтому сокращают возможный вред.

Общие рекомендации

  1. Делайте массаж головы, так вы улучшите кровообращение и наладите питание волосяных луковиц.
  2. Подбирайте шампунь с учетом типа волос, уровня pH, времени года. Например, летом не забывайте про УФ-фильтр.
  3. Мойте голову по мере загрязнения. Мыть ее каждый день необязательно, за исключением случаев, когда вы находитесь на отдыхе и постоянно купаетесь в море или бассейне.
  4. Не держите подолгу полотенце на голове, если это не является частью спа-процедуры.
  5. Во время мытья головы втирайте шампунь массирующими движениями с помощью подушечек пальцев. Расчесывать голову ногтями не нужно.


Густых вам волос в любом возрасте!
А чем лечить алопецию у женщин – не проблема.
В современной трихологии для этого есть эффективные средства.