Перхоть — одна из самых распространенных проблем и наиболее частых причин визита к дерматологу или трихологу. В этом материале разбираем, почему она возникает, какие способы помогают взять ситуацию под контроль.
Что такое перхоть
Это чрезмерное отслаивание ороговевших клеток эпидермиса. В норме клетки кожи постепенно обновляются и незаметно удаляются. Когда процесс усиливается, клетки слишком быстро созревают, отшелушиваются и скапливаются, образуя заметные чешуйки, которые остаются на волосах, а также на одежде.
Основные причины
1. Нарушение работы сальных желез
Повышенное шелушение нередко возникает из-за нарушения естественной выработки кожного сала. Когда его становится слишком много, голова быстро загрязняется, появляется жирный блеск, а также те самые плотные чешуйки. Если же кожного секрета недостаточно, возникает сухость, ощущение стянутости, мелкое шелушение. В обоих случаях нарушается природный баланс кожи, что создает благоприятные условия для появления «белого снега».
2. Грибковый фактор
Дрожжевой грибок Malassezia присутствует у всех людей. Однако при неблагоприятных факторах его колония начинает активно разрастаться. Это частая причина воспалений, а также кожного дерматита.
3. Гормональные изменения
Беременность, хронический стресс, эндокринные нарушения отражаются на общем гормональном фоне организма, который напрямую влияет на микробиом кожи головы.
4. Заболевания
Перхоть может быть не самостоятельной проблемой, а проявлением кожного заболевания, например:
- себореи;
- себорейного дерматита;
- псориаза;
- атопического дерматита.
В таких случаях важно не ограничиваться косметическим уходом, а учитывать основную причину, подбирая лечение с учетом диагноза.
5. Ошибки ухода
Неподходящий шампунь, слишком частое или, наоборот, редкое мытье головы, а также использование агрессивных средств для укладки нарушают защитный баланс кожи, провоцируют ее раздражение.
Перхоть — хроническое состояние кожи головы, которое невозможно полностью устранить. Использование только шампуней, даже лечебных с кетоконазолом, дает кратковременный эффект: они могут пересушивать кожу, а симптомы часто возвращаются уже в ближайшие дни.
Эффективный подход — системный уход, а не использование одного средства.
Виды перхоти
Сухой тип
- мелкие хлопья;
- ощущение стянутости;
- зуд.
Такой тип часто сопровождает сухой дерматит.
Жирный тип
- крупные хлопья;
- липкость;
- закупорка протоков сальных желез;
- воспаление.
Этот вариант характерен для состояния, когда вырабатывается избыточное сало.
Трубчатая форма
Это не медицинский термин. Но его все равно выделяют в отдельный тип, при котором ороговевший эпидермис налипает вокруг стержней волос.
Диагностика
Как правило, перхоть связывают с себореей — хроническим нарушением работы сальной железы. Однако она не всегда следствие себореи. Поэтому важно провести диагностику, которая предполагает:
- визуальный осмотр кожи головы;
- трихоскопию;
- микологический посев на грибок;
- бактериологический анализ;
- анализы крови.
Микологическое исследование помогает определить грибок-возбудитель, а бактериологический анализ показывает, какие микроорганизмы вызвали присоединившееся воспаление, что нередко бывает при себорейном дерматите.
Лабораторные анализы крови позволяют обнаружить дефициты микроэлементов, оценить гормональный баланс. При необходимости трихолог или дерматолог направляет пациента к профильному специалисту, например, к эндокринологу для проверки щитовидки. Это важно, потому что терапия включает не только подавление грибка, а также восстановление нормальной работы сальных желез.
Правильная диагностика позволяет дифференцировать косметическую проблему от возможного дерматологического заболевания.
Лечение
По результатам исследований врач подбирает средства для ухода и лечения. План разрабатывается индивидуально.
Терапия:
- Стабилизация себопродукции — коррекция избыточной выработки кожного сала, создающего благоприятную среду для микроорганизмов.
- Контроль грибковой флоры — снижение активности дрожжеподобных грибов рода Malassezia, участвующих в формировании перхоти.
- Восстановление кожного барьера — укрепление рогового слоя и снижение трансэпидермальной потери влаги.
- Снижение воспалительной реакции — уменьшение зуда, покраснения и дискомфорта кожи головы.
Специализированные аптечные средства от перхоти (шампунь, бальзам, маска)
Контроль перхоти требует системного подхода: одного шампуня недостаточно. Современный уход строится как многоэтапная система — очищение, глубокое воздействие и поддержка кожи головы между процедурами.
В линейке ПСОРИЛОМ® реализован именно такой подход.
Шампуни — базовое очищение и работа с причиной
Подбираются по типу перхоти:
- при сухой — Салициловый шампунь с кератолитическим действием;
- при жирной — Дегтярный, с себорегулирующим эффектом;
- при чувствительной коже — Цинк-баланс или мягкие бессульфатные формулы.
Они очищают кожу, уменьшают количество чешуек и воздействуют на факторы, провоцирующие заболевание.
Маска-пилинг — глубокое очищение
Используется как дополнительный этап ухода: помогает удалять плотные чешуйки, очищает поры и подготавливает кожу к последующим средствам, усиливая их эффективность.
Сыворотка — ключевой элемент ухода
Главное отличие современного подхода — работа с кожей не только во время мытья, но и между очищениями.
Сыворотка ПСОРИЛОМ® действует ежедневно:
- поддерживает баланс кожи головы;
- снижает зуд, сухость и жирность;
- уменьшает видимость перхоти;
- продлевает эффект шампуня.
Почему важен комплекс
Шампунь очищает поверхность кожи, маска обеспечивает более глубокое воздействие, а сыворотка поддерживает результат ежедневно. Такой формат ухода позволяет контролировать проявления перхоти, а не только временно снижать симптомы.
Если перхоть сопровождается интенсивным выпадением волос, уход можно усилить средствами СЕЛЕНЦИН® против алопеции:
- при диффузной форме — профильным уходом СЕЛЕНЦИН® HAIR THERAPY;
- при андрогенетическом типе — сыворотки от выпадения волос СЕЛЕНЦИН® MINEXAGA.
Народные методы: работают ли они
Если вы введете в поисковик «Как лечить перхоть», то найдете большое количество народных советов. Самые популярные:
- солевой пилинг — делать каждые 2 дня солевое скрабирование;
- свекольный сок — регулярное втирание концентрированного сока из свеклы в фолликулы.
С позиции доказательной медицины использование соли можно рассматривать как скрабирующее воздействие. Кристаллы соли действительно удаляют избыточные чешуйки рогового слоя. Однако это не влияет на основные механизмы развития заболевания, связанные с нарушением обновления эпидермиса или активностью грибов. Кроме того, агрессивное трение может повредить кожный барьер и только усилить раздражение.
Применение свеклы не имеет подтвержденной клинической эффективности. Единственный предсказуемый результат — временное окрашивание волос в розовый цвет за счет природных пигментов овоща.
Профилактика
Чтобы перхоть не возвращалась:
- используйте подходящую именно для вас уходовую линейку;
- соблюдайте умеренный режим мытья головы;
- поддерживайте гормональный баланс;
- избегайте агрессивных средств укладки;
- следите за общим состоянием здоровья.
Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к специалистам.
Источники:
- Гаджигороева А. Г. Лечение перхоти // Лечащий врач. — 2006. — № 5. — С. 1-7.
- Ибраимова А. Ш., Нурумов А. Г. Клинические особенности себорейного дерматита и перхоти // Российский журнал дерматовенерологии и косметологии. — 2017. — Т. 15, № 4. — С. 25-32.
- Казаков В. П., Чернецов В. Ф. Патогенетические аспекты диагностики и терапии перхоти // Дерматовенерология и косметология. — 2014. — № 3. — С. 18-24.
- Курбанов Ш. Р., Ахмедова Л. С. Современные подходы к лечению себорейного дерматита и перхоти // Практическая медицина. — 2019. — № 12. — С. 45-50.
- Романовский С. М. Основы дерматологии: учебное пособие / С. М. Романовский. — М.: МЕДпресс-информ, 2020. — 368 с.
- Хамидуллин Р. Т., Насретдинова Р. Ф. Диагностика грибковой флоры при себорейных состояниях кожи головы // Медицинский журнал. — 2018. — № 10. — С. 62-68.
- Хайрутдинов Р. Ф. Клинико-иммунологические аспекты перхоти // Современная дерматология. — 2016. — № 2. — С. 13-20.
