Что за лето без купания в море. А не в море, так в водоеме, близком от дома. Однако наши локоны «не разделяют» наших восторгов от пляжного отдыха, ведь вода и солнце могут сильно навредить шевелюре. Выясним, в чем же заключается вред, как защитить волосы при купаниях в море, озере или бассейне.
Какой может быть вред от воды? Все специалисты твердят о необходимости увлажнения. Да мы и сами об этом знаем. Ищем, какое средство защищает от потери влаги, поддерживает увлажненность волос. Больше того, трихологи говорят, что споласкивать голову от шампуня/бальзама надо не меньше 5-ти минут, чтобы стержни успевали насытиться влагой. Правильно. Вода – структурный компонент волосяных стержней, при ее недостатке появляются сухость, ломкость, сечение кончиков. С другой стороны, стержни устроены так, что внешняя влага негативно влияет на их структуру. Даже без купания в море/на речке, а просто в сырую погоду, шевелюра (особенно кудрявая от природы) пушится как одуванчик.
Как устроены стержни: что защищает волосы от повреждений
Сверху стержень накрыт кутикулой. Это верхний защитный слой, призванный сохранять постоянство «внутренней среды». Кутикула не монолитная. Она состоит из кератиновых чешуек, лежащих внахлест как черепица. Чешуйки склеены между собой про помощи себума (кожного сала), который не дает им приподниматься и «оголять» кортекс – основу стержня. Именно кутикула вместе с естественной смазкой и защищает волосы от повреждений.
Кортекс состоит из скрученных между собой кератиновых волокон. Для дополнительной прочности волокна связаны поперечными дисульфидными мостиками (это связи между серосодержащими аминокислотами, входящими в состав кератина). Меж волокон встроены молекулы воды, липидов и меланина (липиды это жиры, а меланин это пигмент, отвечающий за цвет шевелюры). Кератиновые волокна и связи между ними обеспечивают прочность стержня. Вода и липиды дают увлажненность и эластичность. Меланин, помимо окраски, нейтрализует вред от ультрафиолета, предотвращает фотостарение (разрушение под воздействием солнца).
Как защитить волосы от повреждений? Поддерживать структурную целостность кортекса. Но это невозможно, если есть проблемы с кутикулой. Если часть ее чешуек обломана, или же чешуйки не склеены себумом, верхний слой становится пористым. Снаружи сквозь поры проникает ультрафиолет, разрушающий серные мостики, окисляющий все структурные компоненты (то есть усугубляется окислительный стресс, который и есть старение и разрушение). Из кортекса через поры испаряется влага, вымываются липиды, меланин и частицы кератина. Все это портит локоны.
Какие же меры защищают волосы от повреждений? Соблюдение обычных правил ухода – бальзам или кондиционер после шампуня, термозащита перед горячей сушкой/укладкой. Зачем ополаскиватель после шампуня? Щелочные шампуни легко растворяют слабокислое кожное сало, лишая кутикулу склейки – чешуйки приподнимаются, что позволяет ПАВам хорошо промыть шевелюру. Бальзамы опускают чешуйки. Плюс в их составе есть обволакивающие вещества, такие как биотин или пантенол, которые создают на поверхностях стержней тонкую защитную пленку. Примерно так же работают несмываемые термозащитные спреи.
Как защитить волосы на море
Проблема купаний в море, речке, бассейне заключается в том, что вода смывает кожное сало. Не так интенсивно как шампунь, но тем не менее. Чешуйки кутикулы приподнимаются и, как правило, так и остаются приподнятыми – мало кто полноценно моет голову после купания в водоеме. А ведь можно побрызгаться несмываемым спреем. Используйте такой, который защищает волосы от воздействия влаги (с биотином, пантенолом). Так же хороши составы с маслами, белками. Последние (кератин, коллаген, протеины, аминокислоты) дают еще и восстановление. Белковые молекулы легко встраиваются в микротрещины, запечатывая места повреждений. Смотрите гидролизованные – такие белки измельченные, с высокой проникающей способностью.
Обратите внимание: морская вода гораздо агрессивнее пресной. Соли формируют щелочную среду, вступают в реакцию с кислым себумом, сильно распушают кутикулу. Проникая в кортекс, могут разрушать и дисульфидные мостики меж волокнами кератина. Всегда помните про одно из главных правил, как защитить волосы на море – или полноценное мытье головы после купания, или несмываемый спрей, или хотя бы споласкивание шевелюры пресной водой из бутылки. Иначе можно вернуться из отпуска с «соломой» на голове.
Защищает волосы от влаги, вернее от негатива морской воды, и правильная сушка. Во-первых, мокрую шевелюру нельзя тереть полотенцем – пообломаете приподнявшиеся чешуйки кутикулы. Просто промокните или ненадолго сделайте из полотенца тюрбан. Во-вторых, не стоит находиться с намокшей при купании шевелюрой под открытым солнцем. Капли воды, особенно насыщенные кристаллами солей, работают как линзы, концентрируют уф-излучение. Как мы уже говорили выше, ультрафиолет – причина фотостарения волос и кожи. Выгоревший цвет означает, что часть удара принял на себя пигмент меланин. Но он не способен полностью нейтрализовать процессы фотостарения. Выгоревшая шевелюра = поврежденные стержни (сухие, ломкие, посеченные, без блеска, в большей или меньшей степени).
Как защитить волосы от солнца
Пока локоны сохнут, сидите под зонтиком. Загорая, надевайте головной убор. И на пляже, да и просто на улице, обязательно используйте солнцезащитное средство. Какие из них максимально защищают волосы от ультрафиолета? Те, у которых высокий индекс SPF. Например, SPF15 должен давать защиту на 5 часов, а SPF50 – почти на 17. Однако это теоретически, на деле защита иссякает быстрее. Чтобы наверняка, брызгайтесь спреем каждые 2-3 часа.
Так как фотостарение является оксидативным (окислительным) стрессом, идеальный выбор, как защитить волосы от солнца – уходовая косметика с антиоксидантами. Выбирайте шампуни, кондиционеры и маски с витаминами E и C, с растительными экстрактами. Ретинол и каротин (витамин и провитамин A) тоже мощные антиоксиданты, однако на солнце они могут провоцировать пигментацию. Так что используйте средства с этими компонентами исключительно на ночь. По крайней мере, летом.
Как защитить волосы в бассейне
Опасность воды в бассейнах – хлор. Хоть он и нейтральный (не щелочной и не кислый), волосам он вредит, как и всякая химия. Любая вода смывает кожное сало и раскрывает кутикулу, а при попадании в кортекс хлор может нарушить дисульфидные связи между волокнами кератина.
В бассейне нивелировать негатив от купания проще всего. Здесь есть душевые, где можно полноценно помыть голову с шампунем и кондиционером. Если игнорировать это правило, со временем локоны станут сухими и ломкими. Какое средство лучше всего защищает от потери влаги волос? Гиалуроновая кислота. Одна ее молекула притягивает и удерживает до тысячи молекул воды. Также хорошие увлажняющие компоненты косметики – масла.
Подведем итоги
Мы разобрали, как защитить волосы в бассейне, на море. В принципе, правила едины при купании в любом водоеме:
• мойте голову с бальзамом, как минимум, сбрызгивайте локоны несмываемым спреем (лосьоном, кондиционером, сывороткой и т.п.);
• не трите полотенцем мокрую шевелюру (и не расчесывайте, расческа тоже легко обламывает растопорщенные чешуйки кутикулы);
• не сушите волосы под открытым солнцем, носите головной убор, пользуйтесь солнцезащитными средствами;
• на лето берите уход (шампунь, бальзам, маску) с антиоксидантными компонентами, они нейтрализуют негативное воздействие ультрафиолета.
Если все-таки не уследите и локоны за лето повредятся настолько, что длину придется состричь, есть хорошие активаторы роста. Например, линия Селенцин Active Pro – лосьон-спрей, шампунь и бальзам с экстрактом маки перуанской – поможет быстро отрастить здоровые и сильные волосы.
